#كل_يوم_أكلة| النهاردة اكلة مختلفة وصحية "طريقة عمل بولة الأناناس بالأرزم واللحم" مع الشيفل فيفيان فريد ... <br />مقادير بولة الأناناس بالارز و اللحم<br />ارز بسمتي بالاناناس<br /><br />كوب ارز بسمتي ابيض مطبوخ<br /><br />مكعبات اناناس - كوب بسله<br /><br />كرفس مفروم<br /><br />بصل مفروم - ثوم مفروم<br /><br />ملح - كاري .. <br /><br />اشترك في القناة الرسمية ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV<br />تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:<br />Facebook : https://goo.gl/HwSu9L<br />Youtube: https://goo.gl/XCWepB<br />Twitter: https://goo.gl/w6aF3o<br /><br />Instagram: https://goo.gl/hN7c7N<br />